​​​​Le sport c'est notre affaire !
« Un esprit sain dans un corps sain. » Une vieille recette certes, mais toujours d'actualité. Chez nous, vous avez différentes possibilités de vous maintenir en forme. Nous vous proposons une multitude d'appareils de fitness ultra modernes sur près de 800 m. Ici, vous trouverez toujours de quoi satisfaire vos envies. Mais notre offre ne s'arrête pas à la muscu. Nous sommes toujours à votre disposition pour vous prodiguer des conseils avisés et suivre vos progrès.Notre équipe de coach est à votre disposition et vous propose des programmes ciblés et personnalisés pour atteindre rapidement vos objectifs.​​ Des formules d'abonnement adaptées à votre rythme et à votre budget.
DECOUVREZ NOS ACTIVITES « MINCEUR » :
​​Maigrir et brûler des graisses peut se faire de deux manières. On peut contrôler ce que l’on mange pour consommer moins de calories, ou augmenter son métabolisme pour brûler plus de calories.Une combinaison des deux est le moyen le plus efficace pour maigrir. Cela répond à l'impératif de brûler plus de calories qu'on en consomme quotidiennement pour perdre du poids.​Le mélange de carburants utilisés par nos cellules pour produire de l'énérgie.varie selon l'intensité de cet effort. Plus l'exercice est intense, plus grande est la part de glucides dans ce mélange et plus la perte s’intensifie.
​
​
​
-
AVEC UN PARC MACHINES TRES ETUDIE :
- Tapis de course pour une action focalisée sur l’élimination des graisses et le travail musculaire du bas du corps,​
- Le vélo pour son action ciblée sur les cuisses et qui préserve les articulations en cas de surcharge pondérale,
- Le rameur pour un travail cardio-vasculaire important avec une action globale sur votre silhouette,
​
- L’elliptique qui combine un travail cardio-vasculaire et musculaire
C'est ce que vous propose 100%FITNESS !